نصائح ذهبية من أجل حياة أسعد

خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و ابعد عن الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بأن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا ... فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه . { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالآخرين ..

24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدهـ أو سيئة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك.. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- توقع الأفـــضــــل قادم بإذن الله

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ .

35- بر بوالديك و صل رحمك.

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخرين ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ... فأحمد الله على ذلك ..

من طرف **المدير العام** السبت فبراير 19, 2011 9:47 pm

مهما قلنا جميعا فلن نوفيك حقك من الشكر والتقدير فأنتى

مثال لانسانه جميله محبوبه ومتميزه منذ الصغر

محبه للاستطلاع وتعلم المزيد شكرا لمواضيعك

وتقبلى تحياتى على كل نصائحك الغاليه

لكى كل الحب والتقدير والثناء

تحياتى

من طرف **احمد حسن** السبت فبراير 19, 2011 10:38 pm

انت حقا متميزه فى انتقاء المواضيع

بصراحه مش عارف اقول اه النصائح كلها جميله

اللى يقدر يعملها بجد يكون انسان مثالى

تقبلى ودى واحترامى

من طرف **سحر الشرق** السبت فبراير 19, 2011 11:10 pm

ما هذا الذى آراه؟؟

انى ارى عضوة متألقه كتألق النجمة المختالة فى السماء فى ارض حالكة الظلام

سيرى فى نهجك يا لؤلؤة فنحن بجانبك

بارك الله فيكى

وبوركت جهودك دائماً

تقبلى مرورى

سمسمة

من طرف **عين الحياه** الإثنين فبراير 21, 2011 8:58 pm

شكرا ليكى يالؤلؤه

فعلا على راى استاذ/احمد كل النصائح

فى صالح حياه اسعد

لكى منى افضل تحيه

وانا بعتذر اليكى انت وادارده المنتدى وبالاخص
استاذه سمسمه فى تلبية الحكم او تنفيذه

ده لانى كنت تعبانه اليوم طول النهار وبجد التعب كان جامد

اقدم اعتذارى ليكم للمره الثانيه

عين
نصائح ذهبية من أجل حياة أسعد 857271

المدير العام كتب:

مهما قلنا جميعا فلن نوفيك حقك من الشكر والتقدير فأنتى

مثال لانسانه جميله محبوبه ومتميزه منذ الصغر

محبه للاستطلاع وتعلم المزيد شكرا لمواضيعك

وتقبلى تحياتى على كل نصائحك الغاليه

لكى كل الحب والتقدير والثناء

تحياتى

متشكره جدا يا مانيجر على الكلام الجميل ده

تسلم ايديك ودى شهاده اعتز وافتخر بيها

من حضرتك ميرسى بجد كتير

لك ودى واحترامى

احمد حسن كتب:

انت حقا متميزه فى انتقاء المواضيع

بصراحه مش عارف اقول اه النصائح كلها جميله

اللى يقدر يعملها بجد يكون انسان مثالى

تقبلى ودى واحترامى

شكرا لمرورك يااستاذ احمد

تسلم ايديك وجزاك الله خيرا على كلامك

الرائع وتقبل ودى واحترامى

لؤلؤة المنتدى

سمسمة كتب:ما هذا الذى آراه؟؟

انى ارى عضوة متألقه كتألق النجمة المختالة فى السماء فى ارض حالكة الظلام

سيرى فى نهجك يا لؤلؤة فنحن بجانبك

بارك الله فيكى

وبوركت جهودك دائماً

تقبلى مرورى

سمسمة

حبيبه قلبى وحشتينى جدا وكلامك كله وحشنى

وبصراحه انتى اللى نجمه مختاله ياحبيبه قلبى

ويكفينى انك بجانبى ياسمسمة

لكى ودى واحترامى

لؤلؤة المنتدى

الاستاذه/عين الحياه كتب:

شكرا ليكى يالؤلؤه

فعلا على راى استاذ/احمد كل النصائح

فى صالح حياه اسعد

لكى منى افضل تحيه

وانا بعتذر اليكى انت وادارده المنتدى وبالاخص
استاذه سمسمه فى تلبية الحكم او تنفيذه

ده لانى كنت تعبانه اليوم طول النهار وبجد التعب كان جامد

اقدم اعتذارى ليكم للمره الثانيه

عين