رقم الزائر
.:: أنت الزائر رقم ::.بحـث
ساعه المنتدى
المواضيع الأخيرة
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1750 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو Shimaa mohamed فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 33077 مساهمة في هذا المنتدى في 8882 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
المدير العام | ||||
ريهام | ||||
عين الحياه | ||||
لؤلؤة المنتدى | ||||
سحر الشرق | ||||
abdullah99 | ||||
امانى | ||||
رحيق الايمان | ||||
احمد عبدالباسط | ||||
joka.jaky |
دخول
مجموعة منتديات مصر الحره
مجموعه منتديات مصر الحره |
زيارة هذه المجموعة |
اشتراك في مجموعه منتديات مصر الحره |
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات مصر على موقع حفض الصفحات
قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات مصر الحره على موقع حفض الصفحات
قهوة الصباح قد تمنحك الصحة
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
قهوة الصباح قد تمنحك الصحة
[size=25]قهوة الصباح قد تمنحك الصحة
يحب الكثير منا أن نبدأ صباحنا بكوب ساخن من القهوة الغنية، بعضنا يحب رائحتها القوية التي تثير فينا الانتعاش، بينما يحب الأخرون نكهتها المرة التي تيقظ احاسيسنا. وعلى الرغم من أنني لست من المدمنين على القهوة الصباحية إلا أنني وبصراحة لا استطيع أن اقاوم رائحتها.
ويبدو أن هذا أمر جيد على أي حال، فوفقا لدراسات جديدة، تبين أن تناول القهوة في الصباح يحمل العديد من الفوائد الصحية.
ولكن بالطبع بقدر، فوفقا للدراسة، فأن تناول كوبان في يوم من القهوة يعمل على تحسين صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بأحدى انواع السكري، كما يعمل على تخفيف الالم في السيقان، وهي حالة مرضية تصيب بعض الاشخاص بعد أداء التمارين الرياضية.
ولا زال الباحثون يتحرّون عن إحتمالات اخرى تفيد بأنّ القهوة يمكن أن تحمي ضد الاصابة بأمراض الجهاز العصبي، المتعلقة بالنسيان مثل الازهايمر، وباركنسون. وتعتبر القهوة أحد أغنى مصادر مانعات التأكسد.
ووفقا للدراسة فأن مستويات ومنافع مانعات التأكسد تبدو متساوية في كل من المشروبات الغنية بالكافيين والخالية من الكافيين.
ومع ذلك، فهذا ليس مبررا كافيا لنبدأ بتناول القهوة دون وعي، وبالطبع هذا ينطبق ايضا على السكر، والكريمة، ومبيضات القهوة.
[/size]يحب الكثير منا أن نبدأ صباحنا بكوب ساخن من القهوة الغنية، بعضنا يحب رائحتها القوية التي تثير فينا الانتعاش، بينما يحب الأخرون نكهتها المرة التي تيقظ احاسيسنا. وعلى الرغم من أنني لست من المدمنين على القهوة الصباحية إلا أنني وبصراحة لا استطيع أن اقاوم رائحتها.
ويبدو أن هذا أمر جيد على أي حال، فوفقا لدراسات جديدة، تبين أن تناول القهوة في الصباح يحمل العديد من الفوائد الصحية.
ولكن بالطبع بقدر، فوفقا للدراسة، فأن تناول كوبان في يوم من القهوة يعمل على تحسين صحة القلب، ويقلل من خطر الإصابة بأحدى انواع السكري، كما يعمل على تخفيف الالم في السيقان، وهي حالة مرضية تصيب بعض الاشخاص بعد أداء التمارين الرياضية.
ولا زال الباحثون يتحرّون عن إحتمالات اخرى تفيد بأنّ القهوة يمكن أن تحمي ضد الاصابة بأمراض الجهاز العصبي، المتعلقة بالنسيان مثل الازهايمر، وباركنسون. وتعتبر القهوة أحد أغنى مصادر مانعات التأكسد.
ووفقا للدراسة فأن مستويات ومنافع مانعات التأكسد تبدو متساوية في كل من المشروبات الغنية بالكافيين والخالية من الكافيين.
ومع ذلك، فهذا ليس مبررا كافيا لنبدأ بتناول القهوة دون وعي، وبالطبع هذا ينطبق ايضا على السكر، والكريمة، ومبيضات القهوة.
احمد عبدالباسط- وسام الآلفية الآولى
- علم بلدك :
عدد المساهمات : 1032
نقاط : 7143
تاريخ الميلاد : 01/03/1994
تاريخ التسجيل : 09/10/2010
العمر : 30
العمل/الترفيه : طالب تانيه ثانوى عام
الوظيفة :
المزاج : تمام والحمد لله وانا معاكم
مواضيع مماثلة
» الكل معزوم على فنجان قهوة
» قوانين قسم الطب و الصحة
» أنقذتها أذكار الصباح والمساء
» أذكار الصباح والمساء في صورة واحدة :: ساهم في نشرها ::
» اذكار الصباح والمساءمن قاله فى هذااليوم تفتح له الابواب
» قوانين قسم الطب و الصحة
» أنقذتها أذكار الصباح والمساء
» أذكار الصباح والمساء في صورة واحدة :: ساهم في نشرها ::
» اذكار الصباح والمساءمن قاله فى هذااليوم تفتح له الابواب
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأحد نوفمبر 24, 2024 4:21 pm من طرف alaa_eg
» منتدى برامج نت المجانية
الأحد نوفمبر 24, 2024 4:21 pm من طرف alaa_eg
» تحميل القران الكريم بصوت محمد صديق المنشاوي mp3 كامل
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:51 pm من طرف alaa_eg
» تحميل برنامج تسريع نسخ الملفات على الكمبيوتر بسرعة فائقة TeraCopy
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:51 pm من طرف alaa_eg
» افضل مواقع شراء الدومين بسعر رخيص - حجز نطاقات بأسعار رخيصة
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:51 pm من طرف alaa_eg
» منتديات عرب مسلم
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:44 pm من طرف alaa_eg
» منتدى برامج نت
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:44 pm من طرف alaa_eg
» منتدى عرب مسلم
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:44 pm من طرف alaa_eg
» منتديات برامج نت
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:44 pm من طرف alaa_eg
» منتدى فتكات - منتديات عالم حواء
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:43 pm من طرف alaa_eg
» منتدى المشاغب
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:43 pm من طرف alaa_eg
» منتديات العرب
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:43 pm من طرف alaa_eg
» إعلانات مبوبة مجانية - انشر إعلانك مجاناً
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:42 pm من طرف alaa_eg
» إعلانات مجانية - أضف اعلانك مجاناً
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:42 pm من طرف alaa_eg
» اعلانات مبوبة مجانية - اعلن مجاناً
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:42 pm من طرف alaa_eg
» اعلانات مجانية - اعلانات مبوبة مجانية على الإنترنت
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:42 pm من طرف alaa_eg
» تبادل إعلاني مجاني - تبادل الزيارات بين أصحاب المواقع - تبادل إعلانات نصية - تبادل بنرات إعلانية - دليل مواقع
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:42 pm من طرف alaa_eg
» موقع كل يوم معلومة جديدة
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:41 pm من طرف alaa_eg
» المكتبة الصوتية للقرآن الكريم mp3 - موقع القرآن الكريم mp3 - قرآن كريم mp3
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:40 pm من طرف alaa_eg
» القرآن الكريم قراءة واستماع - تفسير القرآن الكريم - ترجمة القرآن الكريم
الأربعاء نوفمبر 20, 2024 5:39 pm من طرف alaa_eg