منتديات مصر الحره
اهلا ومرحبا بك فى منتديات مصر الحره

اذا كنت عضو معنا تفضل بالدخول ، واذا كنت زائر ندعوك

للتسجيل معنا فى منتدانا للاستفاده منه وإفاده أعضاءه

ولمراسله الاداره فى اى أمر هام توجه الى قسم الزوار وأضف طلبك او موضوعك

مع أرق وأجمل تحياتنا لكل الزوار والأعضاء ،،، إدارة المنتدى

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات مصر الحره
اهلا ومرحبا بك فى منتديات مصر الحره

اذا كنت عضو معنا تفضل بالدخول ، واذا كنت زائر ندعوك

للتسجيل معنا فى منتدانا للاستفاده منه وإفاده أعضاءه

ولمراسله الاداره فى اى أمر هام توجه الى قسم الزوار وأضف طلبك او موضوعك

مع أرق وأجمل تحياتنا لكل الزوار والأعضاء ،،، إدارة المنتدى
منتديات مصر الحره
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
رقم الزائر
.:: أنت الزائر رقم ::.
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Counter

 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

ساعه المنتدى
المواضيع الأخيرة
» مؤسسة صقر الشارقة للنقليات | transporters
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالخميس فبراير 29, 2024 5:08 pm من طرف lovesport

» شركة تنظيف بالجبيل
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالأحد فبراير 18, 2024 2:04 am من طرف شيماء أسامة 272

» شركة تنظيف بالجبيل
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 31, 2023 10:00 pm من طرف شيماء أسامة 272

» شركة تنظيف سجاد براس تنورة
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 09, 2023 5:00 pm من طرف شيماء أسامة 272

» تحميل القران الكريم بصوت القارئ عبد الباسط عبد الصمد mp3 كامل مجانا مضغوط
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 18, 2023 12:34 pm من طرف alaa_eg

» تحميل التعليق العربي pes 2013 حفيظ دراجي
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 17, 2023 12:41 pm من طرف alaa_eg

» تحميل برنامج SFX Maker لصناعة البرامج تثبيت صامت بآخر إصدار
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 12, 2023 9:32 am من طرف alaa_eg

» تحميل برنامج تشغيل الفيديو QQ Player كيوكيو بلاير للكمبيوتر
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 12, 2023 9:27 am من طرف alaa_eg

» تحميل برنامج صانع شهادات التقدير للكمبيوتر مجاناً - Certificate Maker
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 12, 2023 9:09 am من طرف alaa_eg

» تحميل القران الكريم بصوت اسلام صبحي mp3 كامل مجانا
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 10, 2023 5:32 am من طرف alaa_eg

» بوكلين فولفو 460 - حفار فولفو 2009 - VOLVO EC460B - Excavator - كود A 282
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 14, 2023 4:11 pm من طرف lovesport

» تبادل إعلاني مجاني - تبادل بانرات ، تبادل اعلانات نصيه ، تبادل زيارات
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:34 pm من طرف alaa_eg

» منتديات عرب مسلم
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:32 pm من طرف alaa_eg

» منتديات مثقف دوت كوم
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:30 pm من طرف alaa_eg

» منتدى برامج نت
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:28 pm من طرف alaa_eg

» منتدى المشاغب
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:26 pm من طرف alaa_eg

» منتديات العرب
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:24 pm من طرف alaa_eg

» منتدى عرب مسلم
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:22 pm من طرف alaa_eg

» منتديات برامج نت
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:20 pm من طرف alaa_eg

» منتدى فتكات
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق I_icon_minitimeالجمعة فبراير 24, 2023 6:18 pm من طرف alaa_eg

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1750 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Shimaa mohamed فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 33041 مساهمة في هذا المنتدى في 8848 موضوع
دخول

لقد نسيت كلمة السر

مجموعة منتديات مصر الحره
مجموعات Google
مجموعه منتديات مصر الحره
زيارة هذه المجموعة
-------------------------------------------------------------------
قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Groups_logo_sm
اشتراك في مجموعه منتديات مصر الحره
أدخل إيملك ليصلك جديدنا:
تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات مصر على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات مصر الحره على موقع حفض الصفحات


قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

سيليبلا قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف لؤلؤة المنتدى الخميس يونيو 23, 2011 10:11 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



في المراحل الأولى من الزواج يكون الاهتمام بالآخرهو السائد، ولكن للأسف مع مرور الزمن تتحول هذه المشاعر الجميلة لدى أكثرالأزواج



فكيف نستطيع حماية العلاقة الزوجية من القلق والتوتر ؟؟


هناك عدة طرق لذلك أهمها مثلاً:


* ألا يضع كلا الطرفين أخطاء الآخر تحت المجهر، وإلا فإن المسافة بينها ستزداد.


* يجب عدم التركيزالدائم على القضايا التي يكون فيها الرفض أو القبول هو الرد المتوقع لدى الطرف الآخر.


* البعد عن التخمين الخاطئ، بل لا بد من التحدث بصوت مسموع ومعرفة الرأي الآخر.


وهنا نوصي الزوجين بالتالي:


* حسن الإنصات وعدم المقاطعة، والاهتمام لما يقوله الجانب الآخر.


* إيجاد الحلول المناسبة لكلا الطرفين، ولا بأس من التجربة حتى الوصول للحل المناسب.


* التحدث بإيقاع هادئ غير مثير وغير مستفز ـ وتجنب نبرة السخرية أو الاستهزاء.


* عدم التشعب في المشاكل وتحديد المشكلة والوصول إلى أساسها بأمان.


* المصارحة بين الطرفين وكشف المشاعر الداخلية بصدق ممزوج بالاحترام.


* دائمًا اللجوء إلى حل المشكلة في بدايتها يعطي الفرصة السليمة لحلها بسرعة، أما إهمالها وتفاقمها فيقلل الفرص ويجعل الحل أكثر صعوبة.


* إخراج البخار وتجنب الانفجار.


وهناك ايضاً قواعد جوهرية يمكن الأخذ بها لمواجهة المشكلات منها:


* إخراج البخار قبل المناقشة في أي حديث وعند حصول ما يوتر العلاقة بين الزوجين:


أجهد نفسك بعمل ما (ممارسة الرياضة: المشي... إلخ) بعدها رتب الأفكار وتحدث بروية وهدوء، وما أجمل توجيه الرسول صلى الله عليه وسلم بتغيير وضع الجسم ساعة الغضب؛ لتفريغ طاقة العصبية.



* تكلم عما يختلج الصدر،واستشر مستشارا أمينا، فالإنسان يحتاج بين الحين والآخر أن يتحدث لمن يحسن الاستماع، ويزوده بالحل الصحيح.


* تقبل ما لا تستطيع تغييره: فهناك أحوال كثيرة فرضت علينا ويجب تقبلها وتفهمها، فلا تدر عجلة الذاكرة ولا تجتر الأحداث، ولاتضربْ رأسك في الحجر الصوان أو تبك على اللبن المسكوب، وتقبلْ شريكك في الحياةالزوجية، وتكيف مع طباعه أكثر من محاولة تغييرها.


* احرص على إعطاء نفسك كمية وافية من الراحة؛ فالتعب والمجهود يقللان من فعالية معالجة الأمور، ولا تفتح قضية شائكة وهي تغلي داخلك.


* وازن بين العمل والاستجمام، وتذكر أن العمل الدائم قد يجعلك أغنى، لكنه لا يتيح وقتا لدفء المشاعر، فتكون النتيجة فقرًا في العلاقة الزوجية وتعاسة رغم الغنى!.


* ساعد الآخرين، فمساعدة الآخرين تقلل من الضغوط النفسية، وتحل مشاكلك (من كان في عون أخيه كان الله في عونه)، وهي تتيح لك رؤية مشاكل الآخرين مما يهون وقع الأمور على نفسك.


* اقض الأعمال حسب الأولويات، والجأ إلى الجدولة والتنظيم.


* ان أغلب المصائب تحصل من الآخرين، فأبطل مفعول ألمك من الغير، وغير تفكيرك عن المشكلة.. استرخ.. تعلم فن النسيان واستعن بالله في كل أمرك.


* اجعل نفسك لينة رفيقة، فالصلابة تجعل الإنسان يندثر ببطء في درب الحياة.. وتعامل مع المشاكل بليونة حتى تتخطى الصعاب.


* خططا لوجبة لذيذة تصنعانها معًا أو أي عمل في المنزل لزيادة العلاقةالحميمة بينكما.


* انظرا بعين النحلة تريا الزهور كلها عسلاً.. وتكلما عن الإيجابيات التي يحبها كل طرف في الطرف الآخر، واستعيدا دومًا الذكريات الجميلة.


* وأخيرًا تذكرا أن المرء إذا استطاع أن يحفظ أوقاته وحياته من الخلافات فقد أنجز إنجازًا عظيمًا، وتهيأ لحياة طبية مباركة
لؤلؤة المنتدى
لؤلؤة المنتدى
المشرفه العامة
المشرفه العامة

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Female31
انثى الثور
عدد المساهمات : 3216
نقاط : 9029
تاريخ الميلاد : 28/04/1993

تاريخ التسجيل : 15/12/2010

العمر : 30
الموقع : منتديات مصر الحره
العمل/الترفيه : كليه تجاره

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Studen10
المزاج : تمام والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سيليبلا رد: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف ريهام الخميس يونيو 23, 2011 10:14 pm

ميرسي ليكي يالؤلؤة ياقمر

انا محتاجة انا وحبيبي المدير العام

القواعد الجميلة ده لاننا مقبلين على الزواج

موضوع مفيد جدااااا

لك مني كل الحب والتقدير ياحبيبتي
ريهام
ريهام
نائبة المدير
نائبة المدير

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Female31
انثى الميزان
عدد المساهمات : 3336
نقاط : 10504
تاريخ الميلاد : 28/09/1988

تاريخ التسجيل : 20/03/2011

العمر : 35
الموقع : في قلب حبيبي
العمل/الترفيه : ماجستير

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Profes10
المزاج : الحمد لله تمام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سيليبلا رد: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف لؤلؤة المنتدى الخميس يونيو 23, 2011 10:31 pm


ميرسى ليكى ياقمر على تواجدك فى موضوع ومرورك الجميل

وربنا يكرمك انتى والمانيجر بالزواج السعيد القريب ان شاء الله

لكم منى ارق تهنئه وان شاء الله اكون معاكم فى الفرح والزفاف

لكم ودى واحترامى
لؤلؤة المنتدى
لؤلؤة المنتدى
المشرفه العامة
المشرفه العامة

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Female31
انثى الثور
عدد المساهمات : 3216
نقاط : 9029
تاريخ الميلاد : 28/04/1993

تاريخ التسجيل : 15/12/2010

العمر : 30
الموقع : منتديات مصر الحره
العمل/الترفيه : كليه تجاره

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Studen10
المزاج : تمام والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سيليبلا رد: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف ريهام الخميس يونيو 23, 2011 10:36 pm

ربنا يخليكي ياقمر ان شاء الله قريب

وانتي اللي هتنوري الفرح ياحبيبتي

وان شاء الله نبارك ليكي بالتفوق عن قريب

احترامي وتقديري
ريهام
ريهام
نائبة المدير
نائبة المدير

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Female31
انثى الميزان
عدد المساهمات : 3336
نقاط : 10504
تاريخ الميلاد : 28/09/1988

تاريخ التسجيل : 20/03/2011

العمر : 35
الموقع : في قلب حبيبي
العمل/الترفيه : ماجستير

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Profes10
المزاج : الحمد لله تمام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سيليبلا رد: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف لؤلؤة المنتدى الخميس يونيو 23, 2011 10:45 pm


ان شاء الله وتبقى الفرحه فرحتين نجاح وزواج

والمنتدى كله هيتعزم قريب ان شاء الله

حبى واحترامى

لؤلؤة المنتدى
لؤلؤة المنتدى
المشرفه العامة
المشرفه العامة

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Female31
انثى الثور
عدد المساهمات : 3216
نقاط : 9029
تاريخ الميلاد : 28/04/1993

تاريخ التسجيل : 15/12/2010

العمر : 30
الموقع : منتديات مصر الحره
العمل/الترفيه : كليه تجاره

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Studen10
المزاج : تمام والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سيليبلا رد: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف المدير العام الجمعة يونيو 24, 2011 4:59 pm



تسلم ايديكى يالؤلؤة المنتدى على موضوعاتك المختاره بعانيه

وبالتوفيق فى امتحاناتك ان شاء الله

احترامى وتقديرى

المدير العام
المدير العام
المدير العام
المدير العام

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Male_e10
ذكر الميزان
عدد المساهمات : 8474
نقاط : 2147488569
تاريخ الميلاد : 28/09/1986

تاريخ التسجيل : 07/10/2010

العمر : 37
الموقع : https://egyfree.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : محاسب عام

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Accoun10
المزاج : الحمد لله على كل حال

https://egyfree.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سيليبلا رد: قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق

مُساهمة من طرف لؤلؤة المنتدى السبت يونيو 25, 2011 7:30 pm


مرورك الجميل يعطينى الثقه فى تقديم المزيد

دمت بودى واحترامى


لؤلؤة المنتدى
لؤلؤة المنتدى
المشرفه العامة
المشرفه العامة

علم بلدك علم بلدك : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Female31
انثى الثور
عدد المساهمات : 3216
نقاط : 9029
تاريخ الميلاد : 28/04/1993

تاريخ التسجيل : 15/12/2010

العمر : 30
الموقع : منتديات مصر الحره
العمل/الترفيه : كليه تجاره

الوظيفة : قواعد تنقذ حياتك الزوجية من الغرق Studen10
المزاج : تمام والحمد لله

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى